《养生粥大全》全本小说免费阅读
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《养生粥大全》全本小说简介
《养生粥大全》是一本深受广大读者喜爱的经典小说。《养生粥大全》全本小说文笔俱佳、情节跌宕起伏、扣人心弦，深深地打动着每一位读者。《养生粥大全》全本小说讲述的是熬粥所选用的原料多是日常生活中极为常见的、市场上就可以买得到的禽蛋肉类、五谷杂粮、蔬菜水果及常用中药材等，简单易得，既方便又实惠，让全家人随时可享受到浓醇美味的滋补粥品。针对每道养生粥，从食材到制作方法，都进行了详细讲解，图文并茂，无论有无烹饪基础，都可以根据自己和家人的身体状况进行选择，利用好喝又有食疗作用的粥有针对性地进行调养。可根据不同人群的体质、年龄、性别、职业，以及不同的季节、气候因素和各种常见疾病，按专家给出的养生提示辨证调养，符合中医学的辨证思想和整体观念，因此是科学的养生保健方法。